Ateliers BONS JOURS avec le C.C.A.S.

bonjours

Atelier Sommeil 25 MandeureAtelier Nutrition 25 Mandeure 003Atelier Vitalite 25 Mandeure

En partenariat avec la Mutualité Française, le CCAS vous propose des Ateliers « BONS JOURS» .

Vous serez accompagné par des professionnels (diététicienne, nutritionniste, médecin gériatre, etc.).

Premiers ateliers début avril :
- La nutrition, où en êtes-vous ? (repères et conseils pour mieux manger et bouger)

- Le sommeil, où en êtes-vous ? (repères et conseils pour un meilleur sommeil)

- Vitalité (partage d’expériences pour prendre soin de soi et améliorer sa qualité de vie)

Pour plus d’informations et inscriptions, contacter Nadjet Zelbah au 0381362893.

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